Það er erfitt að finna einn, hvað getur þú gert? Uppáhaldið mitt

Þetta aftur, gerir vandamál jafnvel meiri alvara

Það sem margir vita ekki er að þeir eru ekki ein með tilfinningar sínar, hvað þá að þetta einmanaleika má leysa með sigÞví miður, ekki aðeins það er engin lausn á vandanum einmanaleika. Það kann að vera öðruvísi skýringar á hverju maður gæti einmana, og mismunandi lausn á vandanum. En eitt er ljóst: leið út úr einmanaleika fer með þér.

Auðvitað, það er ekki auðvelt að hætta einmana

Vegna einmanaleika, margir telja að þeir hafa helstu löngun til að finna sanna ást, meðan þeim finnst valdalaus til að finna það. Tilfinning einn og hugsa að ástin er ekki það sem þarf til að vera hamingjusamur er algengt. Þetta er einmitt í samræmi við misskilningur að ástin getur verið utan við þig, og að það gleður þig áður en þú finnur það. Þetta misskilningur hvetur fólk til að líta út fyrir sérstaka manneskju til að gera þá að finna ást. Í aðstæður þar sem þú finnur einn, það er auðvelt að hugsa um að elska er aðeins fyrir utan um þig.

Að hugsa í þessum hætti um völd í sársaukafullt hringrás löngun og von.

Þú hefur líklega heyrt að orðtakið"þú getur ekki elskað annan mann fyrir framan þig."Þrátt það sem margir segja um það frá barnæsku, flestir hafa tilhneigingu til að gleyma þessum orðum, trúa að ástin kemur þegar þú verður ástfanginn af einhverjum öðrum. Sjálf-ástin er afar mikilvægt þáttur í öllum Levi er fólk, dýpt tilfinningar þínar byggist á tilfinningar þú finnur fyrir þig. Það fer eftir hvernig þú lítur út, að þú getur sent merki um hvort þú ert verður ást eða ekki. Ef þú elskar þig, þú ert tilbúinn fyrir annan ástin í lífi þínu - ást fyrir aðra. Ef þú að læra að búa frjósöm jörð fyrir ástina í lífi þínu, er hægt að fá meiri ást í umhverfið. En ef þú ert að reyna að finna hvar þessi tilfinning kemur frá og hvað þú getur breytt í lífi þínu þannig að þér finnst minna einn, þá líður þér vel um þína eigin leið. Þegar þér grein fyrir að þú ert þess virði að lifa án stöðugt einmanaleika, og með því að stjórna hvað gerir þú finnur einn, þú munt þú gætir fundið eitthvað sem þú vona að muni breyta þínum aðstæðum. Kannski er það Samtök sem þú getur tekið þátt? Það eru mismunandi félagsleg tekur: elda flokkar, íþróttir klúbba, og lesa tekur. Það er erfitt að komast til botns í einmanaleika þinn, þú getur alltaf að biðja um hjálp. Tala við einhvern miklu oftar en flestir halda. Rannsóknir sýna að fólk án maka, án tillits til aldurs, eru meira en bara fólki sem er á föstu. Hafa félagi er yfirleitt gagnlegt fyrir að búa uppbygging í daglegu lífi, og þeir eru mikilvægur hluti af félagsleg net. Það er mikilvægt að muna að félagi er ekki trygging fyrir því að þú munt aldrei finna einn aftur. Auðvitað, það eru margar aðrar hættu þáttum sem hægt er að gera fólk einmana. En þegar þú hittir aðra, þú verða mannlegur. Fyrir að reyna að finna félaga sem getur vera elskaður og elskaði, það er mikilvægt að gleyma að verkfæri til að sigrast einmanaleika liggja í hendur þér.

Þegar þú byrjar að leita inn og sjá hvað þú getur gert til að láta þér líða betur, það er betra tækifæri sem þú munt hitta einhvern til að vaxa upp með.

Uppáhaldið mitt ritstjóri reglulega skrifar gagnlegt greinar um sambönd, eitt líf, og Stefnumót. Að lesa fleiri greinar frá"uppáhaldið Mitt ritstjóra"kafla.